isa. dalawa..tatlo...

karugtong nga pala ito tungkol sa tanong ko nung isang araw (galit ka ba?). Madalas kasi kapag galit ang isang tao eh lalong nakakagawa ng di maganda o kaya naman eh nakakapagdesisyon ng di maganda na mas lalong pang nakapagbibigay ng di magandang resulta. Ang iba naman kapag galit eh nakapagsasalita ng masasakit o maaari pa ngang nakapagmumura pa sa kapwa at di na narerealized na ang bawat salitang sasabihin eh di na niya pwedeng mabawi dahil nakasakit na siya ng damdamin ng iba. Maraming dahilan na pinagmumulan ng galit ng isang tao. Yung naglalakad ka sa mall eh bigla may nakatapak ng likod ng sapatos mo, o kaya naman eh di sinasadya biglang natapakan yung paa mo nung taong dumadaan. Tapos kumawala kaagad ang galit mo dahil nasaktan ka physically eh nakapagsalita ka na kaagad ng di maganda.Minsan naman eh sa pamilya, yung bang taong sobrang mahal natin eh bigla kang iniwan o kaya naman  pinagpalit ka sa iba. Yung sakit sa emosyon mo ay para bang pakiramdam mo ay papatay ka ng tao. Minsan naman eh sa sobrang pagseselos ay nagkakaroon ka ng matinding galit sa tao dahilan para magduda ka lagi.Mayroon namang iba galit kaagad kapag may appointment at nahuli dahil sa traffic o kaya naman ay naghihintay ng matagal. Umagang umaga pa lang ay bigla kang natapunan ng kape na maaring natabig ng anak mo o asawa mo  eh ayos na ayos pa naman ang suot mo. Bigla ka tuloy nagalburoto at lumabas ang tunay na ikaw. Mayroon naman galit sa mundo dahil maaaring sobrang kahirapan ang dinadanas kaya ibinubunton ang sisi sa gobyerno dahil sa disaapointment ng buhay niya. Minsan eh sisisihin yung mga mayayaman na nagsisikap. Kaya naman kadalasan ang mga mahihirap galit sa mayayaman kasi nga pakiramdam ba natin eh sila lang ang pwedeng magmay-ari ng mundo. Hay naku maraming dahilan pero ang totoo lang eh kapag galit ka siduradong iba ang pakiamdam mo, pati nga pagtibok ng puso mo mabilis ang pintig di ba?, tapos mainit sa katawan na palagay mo eh para kang sasabog na kuryente anytime di ba? Lahat tayo nararanasan natin ang pagbabago ng pakiramdam basta galit. Yung iba nga eh namumula pa ang pisngi pati punong tenga, iba naman eh naaatake sa puso.At kapag galit ka eh anhin na lang ay lamutakin mo ang mukha ng kausap mo . Siyempre pa, ang dulo tuloy ay nakagagawa ka ng di maganda o nawawalan ka ng composure sa sarili mo.Pag galit ka nawawala ang clear thinking mo, Mga anak na galit sa magulang na para lang makaganti ay sisirain ang sariling katawan sa mga kung ano=anong bisyo eh sa huli tuloy sila din ang kawawa dahil sa mga maling desisyon. Mga mag-asawa, na dahil sa matinding pagseselos ay nagkakasakitan o umaabot pa sa pagpatay (siguro naman eh nakarinig ka na din ng mga ganyang istorya.) Di masamang magpakita ng iyong expression na galit ka kaya lang dapat nasa tamang lugar at tamang salita ang dapat gamitin. Siguro naman eh makakatulong ang pagbilang mo ng ISA, DALAWA, TATLO, hanggang sa makaisang libo ka huwag kang titigil hanggang di bumababa iyong tendency ng galit mo. Kasi sigurado naman na magkucooldown ang pakiramdam mo basta huwag kang padalos-dalos. Ilang tao na ba ang napaaway, nakulong dahil sa init ng ulo. Hupa na ang galit mo pero heto ka sa kulungan, pinagbabayaran ang biglang pagkagalit mo. Kahangalan ang bigla-bigla na lang na nagpapadala sa simbuyo ng damdamin. Dapat may kontrol tayo. para di tayo laging napapasok sa gulo. (Mangangaral 7:9) Kapag tayo'y nasasaktan, maging laging handa tayo na magpatawad lalo na kapag nagsorry na ang taong nakasakit sayo. Always ready tayo na umunawa kasi ang tao eh mapufrustrate ka talaga kung minsan lalo na kung nagkakamali sa mga ginagawa. May mga tao na kukunsumihin ka araw-araw o sa mga darating pa na araw  kaya mas mabuti na ihanda ang pangunawa at pagpapatawad dahil maging tayo man kung minsan ay nagkukulang din at maaring nakikitaan din ng ganitong paguugali. Idalangin ang mga taong ito na lagi ng nagbibigay ng test sa yo araw-araw para magalit. Ipaubaya sa Diyos ang magiging pagbabago nila.